اسفرزه چیست؟
اسفرزه که به نام های پسیلیوم، بارهنگ تخم مرغی و اسپرزه هم شناخته می شود نام گیاهی از سرده بارهنگیان است و بیشتر از دانه های میوه ی آن که به رنگ قهوه ای هستند به عنوان ملین طبیعی استفاده می شود.
تحقیقات نشان می دهد که مصرف اسفرزه برای بسیاری از نقاط بدن انسان از جمله قلب و پانکراس مفید است.
در ادامه همراه کوکا باشید تا با تمامی فواید اسفرزه برای سلامتی بدن و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا شوید؛
فواید دارویی و درمانی اسفرزه برای بدن
1. سلامت دستگاه گوارش
2. سلامت قلب
3. لاغری و کاهش وزن
4. قند خون و دیابت
5. سلامت رحم
عوارض و مضرات اسفرزه:
مسمومیت
آلرژی و حساسیت
نوزادان و کودکان
دوران بارداری و شیردهی